수면 무호흡증의 일반적 증상

수면 무호흡증의 가장 흔한 증상은 코골이 입니다. 코골이 이외에도 수면 중 헐떡거리며 일어나거나 잠시 숨을 멈추는 증상을 보이기도 합니다.

주간 증상	야간증상
기분변화	코골이
우울증	무호흡
불안	호흡곤란
인지장애	만성기침
주의력 저하	구강건조
기억력 저하	야간발한
업무효율성 저하	야뇨증
아침 두통	불면증
	이갈이

해당 증상들은 반드시 수면무호흡증과 관련된 것이 아닐수도 있습니다.
다만, 폐쇠성 수면무호흡 가지고 계신 분들은 본인들이 수면 시 무호흡을 겪고있는걸 대부분 인지하고 있습니다.
정확한 진단을 원하신다면 전문의와 상담하시기 바랍니다.

수면무호흡증의 유형

수면무호흡증은 폐쇠성 수면무호흡(OSA), 중추성 수면무호흡(CSA) 및 혼합성 수면무호흡증(MSA)의 세가지 유형이 있습니다.

폐쇄성 수면무호흡(Obstructive Sleep Apnea / OSA)

폐쇠성 수면무호흡은 수면무호흡증의 대부분을 차지하는 가장 흔한 형태의 수면무호흡증 유형입니다.
코나 목의 막힘으로 일시적으로 또는 완전히 호흡이 멈추게 되는 증상을 의미하며 아래와 같은 이유로 상부 기도가 폐쇄 될 수 있습니다.

두꺼운 목둘레 또는 부적절한 베개로 인한 기도 압박
염증이 생긴 편도선 또는 다른 일시적인 이유
코, 목, 턱의 모양과 같은 태생적인 구조적인 이유

중추성 수면무호흡증(Central Sleep Apnea / CSA)

일부 수면무호흡증상자들에게세 관촬됩니다.
상기도가 실제로 열려 있지만 뇌에서 호흡을 하라는 신호를 보내지 않아 호흡을 위한 노력이 없는 현상을 말합니다. 코골이와 다른 알기쉬운 증상을 가지고 있지 않기 때문에 증상을 인지하기 어렵습니다.

혼합성 수면무호흡(Mixed Sleep Apnea / MSA)

혼합성 수면무호흡증은 폐쇄성 수면무호흡증과 중추성 수면무호흡증이 혼합된 증상입니다.

코골이와 수면무호흡증 치료방법의 종류

1. 구강 장치
MAD (Mandibular Advancement Device) 라고 불리는 구장 장치는 맞춤형 마우스피스로 수면 중 하악을 앞으로 전진시켜 줌으로써 혀 뒤에 상기도 공간을 넓혀주고, 기도가 폐쇄되는 것을 막아 줍니다. 미국수면학회는 "구강 장치 치료는 일부 환자들에게 양압기 보다 더 선호도가 높으며 양압기를 대신할 효과적인 방안" 이라고 말합니다.

2. 양압기
일정한 공기압력을 제공함으로써 기도가 폐쇄 되는 것을 막아주는 역활을 합니다.
미국수면학회는 수면무호흡증의 치료방법으로 양압기를 먼저 권장합니다.

3. 수술
상기도가 폐쇄되는 부분을 수술을 통해 개선할 수 있습니다. 수술 후 부작용의 위험이 있을 수 있습니다.
미국수면학회는 다른 치료 방법이 효과적이지 못할 경우에만 최후의 수단으로 수술적 요법을 권하고 있습니다.